Форма обратной связи
Ваши данные используются только для связи с Вами и никогда не передаются третьим лицам. Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Наш сайт использует файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта, повысить его эффективность и удобство.
OK
Книги Юлии Пирумовой
Хит продаж
ХРУПКИЕ ЛЮДИ.
Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
У каждого из нас есть нарциссическая травма. И мы страдаем от ее последствий в той или иной степени. Это затрагивает вас, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства, ощущаете напряжение в том, чтобы проявляться и бесконечно нападаете на себя.
В книге вы познакомитесь со своей нарциссической уязвимостью, увидите внутренние механизмы, которые на самом деле оберегают вас от встречи со стыдом и страхом разоблачения.
Вы поймете, что нарциссизм - это не только диагноз, но и особенности психики, сосредоточенной на поддержании самоуважения разными способами: от прокрастинации до перфекционизма, от самокритики до саботажа действий.
Эта книга - одновременно гид по нарциссической уязвимости и практический тренажер по работе с ней.
Отзыв Олега Батлука, культуролога, автора книг, блогера:
«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало.
„Хрупкие люди“ – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя».
В книге вы познакомитесь со своей нарциссической уязвимостью, увидите внутренние механизмы, которые на самом деле оберегают вас от встречи со стыдом и страхом разоблачения.
Вы поймете, что нарциссизм - это не только диагноз, но и особенности психики, сосредоточенной на поддержании самоуважения разными способами: от прокрастинации до перфекционизма, от самокритики до саботажа действий.
Эта книга - одновременно гид по нарциссической уязвимости и практический тренажер по работе с ней.
Отзыв Олега Батлука, культуролога, автора книг, блогера:
«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало.
„Хрупкие люди“ – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя».
Входит в серию «Исцеляющий текст»
Уйти, чтобы вырасти.
Сепарация как способ жить свою жизнь
Сепарация как способ жить свою жизнь
Это уникальная книга о сепарации и о том, почему многие взрослые ощущают себя зависимыми от своих родителей. Это происходит не потому, что мы с вами маленькие, инфантильные и плохо над собой поработали. А просто потому, что многие психические процессы были не завершены в то время, когда им было это предназначено. Поэтому нам не просто надо сказать себе “Все, я взрослый и независимый”, а действительно доращивать себя определяя, какие задачи психике важно решить, чтобы спокойно и без боли отпустить символическую родительскую руку.
Эта книга о зависимости и разных ее формах.
О том, что в действительности нами управляют маленькие дети и подростки внутри нас. И про то, что это не плохо и не стыдно, а лишь повод для настоящей встречи с собой через неразрешенные конфликты и неудовлетворенные потребности.
Это возможность глубоко прикасаться к тому, что до сих пор болит и тревожит.
Из книги вы узнаете:
Эта книга о зависимости и разных ее формах.
О том, что в действительности нами управляют маленькие дети и подростки внутри нас. И про то, что это не плохо и не стыдно, а лишь повод для настоящей встречи с собой через неразрешенные конфликты и неудовлетворенные потребности.
Это возможность глубоко прикасаться к тому, что до сих пор болит и тревожит.
Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями;
- как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;
- что делать, если общаться с родителями невыносимо;
- как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;
- и как помочь себе завершить сепарацию.
Входит в серию «Исцеляющий текст»
Уйти, чтобы вырасти.
Сепарация как способ жить свою жизнь
Сепарация как способ жить свою жизнь
Это уникальная книга о сепарации и о том, почему многие взрослые ощущают себя зависимыми от своих родителей. Это происходит не потому, что мы с вами маленькие, инфантильные и плохо над собой поработали. А просто потому, что многие психические процессы были не завершены в то время, когда им было это предназначено. Поэтому нам не просто надо сказать себе “Все, я взрослый и независимый”, а действительно доращивать себя определяя, какие задачи психике важно решить, чтобы спокойно и без боли отпустить символическую родительскую руку.
Эта книга о зависимости и разных ее формах.
О том, что в действительности нами управляют маленькие дети и подростки внутри нас. И про то, что это не плохо и не стыдно, а лишь повод для настоящей встречи с собой через неразрешенные конфликты и неудовлетворенные потребности.
Это возможность глубоко прикасаться к тому, что до сих пор болит и тревожит.
Из книги вы узнаете:
Эта книга о зависимости и разных ее формах.
О том, что в действительности нами управляют маленькие дети и подростки внутри нас. И про то, что это не плохо и не стыдно, а лишь повод для настоящей встречи с собой через неразрешенные конфликты и неудовлетворенные потребности.
Это возможность глубоко прикасаться к тому, что до сих пор болит и тревожит.
Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями;
- как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;
- что делать, если общаться с родителями невыносимо;
- как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;
- и как помочь себе завершить сепарацию.
Входит в серию «Исцеляющий текст»
Все дороги ведут к себе.
Путешествие за женской силой и мудростью
Путешествие за женской силой и мудростью
Эта книга про женщин, но не только для них.
Это описание жизненного квеста, который проходят все люди, независимо от пола. Множество мужчин, прочитав эту книгу, тоже обнаруживают сходство своего пути с тем, что описано в книге.
В ней есть попытка рассказать о ключевых задачах, а также трудностях разных возрастных этапов. Зная, что нам предстоит разрешить в тот или иной период жизни можно быть к этому готовым. Потому что оставляя это без решения, мы накапливаем внутренние конфликты и оказываемся неудовлетворенными от своей жизни. Эта книга не наставляет и не учит. А бережно сопровождает сквозь “лес” растерянности и страхов трудностей, кризисов, проблем, которые есть у всех нас.
Это “дорожная карта”, по которой можно проследить свой путь, начиная от выхода из родительского дома через ключевые точки своего путешествия к женской зрелости.
Через текст вы можете легализовать свой разный опыт, включая ценность расставаний, предательств. разводов и потерь. Вы увидите, что все события вашей жизни делали вас уникальной и взрослой женщиной. их Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям.
Авторские методики и упражнения помогут вам:
Это описание жизненного квеста, который проходят все люди, независимо от пола. Множество мужчин, прочитав эту книгу, тоже обнаруживают сходство своего пути с тем, что описано в книге.
В ней есть попытка рассказать о ключевых задачах, а также трудностях разных возрастных этапов. Зная, что нам предстоит разрешить в тот или иной период жизни можно быть к этому готовым. Потому что оставляя это без решения, мы накапливаем внутренние конфликты и оказываемся неудовлетворенными от своей жизни. Эта книга не наставляет и не учит. А бережно сопровождает сквозь “лес” растерянности и страхов трудностей, кризисов, проблем, которые есть у всех нас.
Это “дорожная карта”, по которой можно проследить свой путь, начиная от выхода из родительского дома через ключевые точки своего путешествия к женской зрелости.
Через текст вы можете легализовать свой разный опыт, включая ценность расставаний, предательств. разводов и потерь. Вы увидите, что все события вашей жизни делали вас уникальной и взрослой женщиной. их Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям.
Авторские методики и упражнения помогут вам:
- перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;
- принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;
- воспитать в себе смелость не нравиться;
- научиться защищать свою уникальность и уязвимость;
- проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.
Входит в серию «Исцеляющий текст»
Сказки про маленькую Нарциссочку
Маленькая Нарциссочка – это многоликий образ, в котором собраны переживания и проявления дефицитарных, то есть уязвимых нарциссов.
Благодаря этим сказкам огромное количество людей больше узнают себя, проникаются к себе пониманием и сочувствием, находят выход из привычного нападения на себя.
Эти маленькие рассказы помогают заполнять внутреннюю пустоту ощущением, что люди не одни в своих переживаниях, а их чувства и ощущения могут быть поняты и разделены с кем-то. И именно так, через нормализацию себя, и появляется ощущение «со мной все так!».
Сказки взяты из книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить».
Благодаря этим сказкам огромное количество людей больше узнают себя, проникаются к себе пониманием и сочувствием, находят выход из привычного нападения на себя.
Эти маленькие рассказы помогают заполнять внутреннюю пустоту ощущением, что люди не одни в своих переживаниях, а их чувства и ощущения могут быть поняты и разделены с кем-то. И именно так, через нормализацию себя, и появляется ощущение «со мной все так!».
Сказки взяты из книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить».
Входит в серию «Исцеляющий текст»
Сказки про маленькую Нарциссочку
Маленькая Нарциссочка – это многоликий образ, в котором собраны переживания и проявления дефицитарных, то есть уязвимых нарциссов.
Благодаря этим сказкам огромное количество людей больше узнают себя, проникаются к себе пониманием и сочувствием, находят выход из привычного нападения на себя.
Эти маленькие рассказы помогают заполнять внутреннюю пустоту ощущением, что люди не одни в своих переживаниях, а их чувства и ощущения могут быть поняты и разделены с кем-то. И именно так, через нормализацию себя, и появляется ощущение «со мной все так!».
Сказки взяты из книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить».
Благодаря этим сказкам огромное количество людей больше узнают себя, проникаются к себе пониманием и сочувствием, находят выход из привычного нападения на себя.
Эти маленькие рассказы помогают заполнять внутреннюю пустоту ощущением, что люди не одни в своих переживаниях, а их чувства и ощущения могут быть поняты и разделены с кем-то. И именно так, через нормализацию себя, и появляется ощущение «со мной все так!».
Сказки взяты из книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить».
Психолог по переписке
Книга рассказывает о новом уникальном инструменте в работе психолога – письменном консультировании.
Этот инструмент вызывает всё больше интереса среди помогающих практиков.
Текстовое консультирование позволяет:
А
вторы – практикующие психологи и создатели курса по письменному консультированию.
Юлия Пирумова – гештальт-терапевт, psy-блогер, автор книг «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе».
Ирина Баржак – социальный психолог, конфликтолог, президент Международной ассоциации текстовых консультантов и онлайн-терапевтов, основатель Института публичных выступлений, автор книг «Подсознательное влияние», «Волшебная кнопка против волнения» и «Сам дурак».
Этот инструмент вызывает всё больше интереса среди помогающих практиков.
Текстовое консультирование позволяет:
- выстроить на нём всю практику или совмещать его с очными или онлайн-встречами;
- занять своё место в уникальной нише, где пока ещё работает не так много специалистов;
- расширить практику, взяв в работу больше клиентов, и сопровождать их из любой точки мира;
- разгрузить плотный рабочий график и выйти на более свободный и комфортный;
- выбирать либо краткосрочный формат консультирования, ориентированный на конкретный запрос, либо проводить глубинную работу по трансформации личности клиента.
А
вторы – практикующие психологи и создатели курса по письменному консультированию.
Юлия Пирумова – гештальт-терапевт, psy-блогер, автор книг «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе».
Ирина Баржак – социальный психолог, конфликтолог, президент Международной ассоциации текстовых консультантов и онлайн-терапевтов, основатель Института публичных выступлений, автор книг «Подсознательное влияние», «Волшебная кнопка против волнения» и «Сам дурак».
