Публикации

Если женщина…

Женский путь Психотерапия
Если женщина... Нет. Не так. КОГДА женщина после тридцати лет обращается к психотерапевту и говорит, что у неё проблемы почти во всех сферах, то зачастую она говорит не только о пустОтах в этих частях своей жизни. Она говорит не просто о том, что у неё не получается реализовать что-то... 
Она говорит о пустОтах в собственном Я. О том, что она не может стать собой в том объёме, в котором она бы глубинно хотела. Например, она не может полноценно прожить часть своей идентичности, связанную с материнством, профессиональной реализацией, замужеством и прочим. Она не может стать собой в той мере, в какой чувствует, что могла бы. Она страдает не просто потому, что у неё не получается выйти замуж или родить ребёнка. Она страдает о той пустоте в частях души и психики, которые неприкаянные внутри и никак не могут стать ей. Она не может это прожить. А не просто про то, что ей хочется стирать пеленки или готовить мужу ужин...  
Часто она проживает это буквально как то, что эти части ее Я есть внутри неё, но они мертвы, безжизненны, запрещены или невостребованны миром. Она мается в попытках оживить их, дать им право быть или разрешить себе их жить. И сильная боль невозможности там, где женщина в силу объективной реальности не может прожить некоторые части своего Я и вынуждена смириться с этим, одновременно обнаруживая, что это не делает ее кастрированой полностью. Да. Чего-то ей не дано пережить и присоединить к себе, но ее Я богато другими частями и возможностями... 
Выбор сам себя не сделает.  
Вижу сейчас у многих, как вместе с реакцией на стресс прорывается напряжение, которое зрело уже ОЧЕНЬ долгое время. Кризис созревал давно. А сегодняшняя стрессовая ситуация лишь обнажила проблемы, делая состояние тяжелым и все более невыносимым... 
С первого взгляда кажется, что это противный стресс переходит в истощение и сил не хватает, чтобы с ним бороться. Но на самом деле ситуация делает благое дело, доводя напряжение до предела там, где раньше удавалось сбегать в разные формы отреагирования. А сейчас сиди дома и смотри в себя; в свою жизнь, которая давно не удовлетворяет; в отношения, которые изжили себя и так далее. Сил вроде бы нет. Но это вовсе не истощение, связанное с настоящим стрессом... 
Кризис назревал долгое время. Но мы бегали от решения. Отказывались делать выбор. Отказывались рисковать и обрекать себя на то, чтобы разбираться со всеми последствиями. Отказывались проявить мужество жить свою жизнь бОльшим размером своего Я, чем тот, который привычно освоен.  
Причём чаще всего и интуитивно, и осознанно понятно, что нужно сделать. Только волевой аспект блокируется. Энергия не просто не проистекает в действие. Энергию изменения принципиально важно ликвидировать вплоть до обессиливания и депрессии. Поэтому то, что иногда воспринимается как истощение и усталость, - это цена за отказ делать выбор, то есть использовать энергию по назначению.  
Хочется, чтобы все случилось само собой. 
Хочется, чтобы пришёл кто-то взрослый и решил за меня.  
Хочется, чтобы сначала сложились все обстоятельства, а уж потом я согласилась на перемены. 
Хочется, чтобы все последствия были подконтрольны, управляемы и гарантированы.  
Хочется, чтобы меня все поддерживали и содействовали.  
Хочется, чтобы не надо было ничем рисковать.  
Хочется, чтобы все получилось безукоризненно, а если нет, то зачем я буду тратить энергию... 
Made on
Tilda